泉州迎来大“烤验” 不同人群防暑方式不尽相同_黑龙江快乐十分网欢迎您

网站地图
黑龙江快乐十分网欢迎您
设为首页
加入收藏

首页     财经     新闻     央行     银监会     证监会     保监会     股票     基金     债券     外汇     期货

最新更新
相关文章
黑龙江快乐十分网欢迎您 > 证监会 > 泉州迎来大“烤验” 不同人群防暑方式不尽相同文章内容
泉州迎来大“烤验” 不同人群防暑方式不尽相同

作者:admin      发布日期:2020-01-08   点击:

头条资讯网文章导读:【泉州迎来大“烤验” 不同人群防暑方式不尽相同】孕产妇:保持室内通风 和普通人相比,孕产妇因为怀孕或产后体力消耗大,身体虚弱,如果逗留在通风不良、温度较高的室内,就容易中暑,所以孕产妇...

孕产妇:保持室内通风

和普通人相比,孕产妇因为怀孕或产后体力消耗大,身体虚弱,如果逗留在通风不良、温度较高的室内,就容易中暑,所以孕产妇防护中暑更应细致。孕产妇穿的衣服要宽大、松软,居住环境要避开阳光直射,尤其是10时到16时这段时间,而且要通风,空调的温度最好调在25℃至30℃之间,需注意补充新鲜空气。要尽量减少外出,散步或购物要避开高温时段。养成良好的饮水习惯,经常喝1杯白开水或含盐饮料。

室外工作者:做好防晒工作

建筑工人、交警、清洁工、空调安装工、养路工等需要等长时间在高温环境下工作,要做好防晒工作,穿透气性好的衣服,最好穿长袖衬衫,或使用披肩,同时戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞。此外要不断补充水分,多喝盐开水,并要少量多次地喝;要随身携带防暑药品如藿香正气水、十滴水、仁丹等;中午至15时阳光最强时,尽量不要待在户外,有条件的可适当进行午休。

司机:避免“情绪中暑”

高温季节容易出现“情绪中暑”,人们会出现心情烦躁。因此出租车司机、公交车司机等在夏天更要注意健康保健。不要一直待在车里,每隔一段时间要出来活动活动;保证充足的睡眠;由于车内空调不断,司机要特别注意保护好肩、膝盖、腹部、腰部等容易受凉的部位。

坐班族:进行耐热锻炼

在办公室工作的坐班族比较不用怕太阳的暴晒,可以享受空调带来的凉爽,但一旦出现停电或在室外时间过长,也极易出现中暑。因此有必要进行耐热锻炼,每天抽一定时间到室外活动,主动适应自然气温,在办公室里要多喝水,注意补充水分,同时应避免空调或风扇朝自己直吹。

旅游者:高温时段不出游

夏天出门旅游时要注意防暑降温,出游时最好穿白色、浅色或素色衣服;戴太阳镜、太阳帽。多喝盐开水防中暑,喝盐水时,要少量多次地喝,携带防暑药,高温时段不要出游,保证充足的睡眠;使用防晒霜等防晒物品。

救 治

严重中暑应及时送医

医生提醒,一旦发现身边有人中暑晕厥,应迅速离开高温环境,及时将患者转移至阴凉通风环境,把患者的衣服解开,促进降温。如果病人没有昏迷,可以让其喝些淡盐水,如已经出现昏迷,无法自主进水,切勿强行灌水,以免出现呕吐误吸等其他意外。在做这些简易施救措施之后,要及时送医。

□本报记者 吴志明 实习生 杨平 文/图


[...] [4] [5] [6]

本文【泉州迎来大“烤验” 不同人群防暑方式不尽相同】由头条资讯网的小美整编收集于网络不代表本站观点,如果您还想了解更多关于头条资讯网相关的文章,请点击查看其它文章,请关注头条资讯网,



↑返回顶部 打印本页 ×关闭窗口
关于我们 | 本站动态 | 广告服务| 商业合作 | 联系方式 | 服务声明 |
Copyright © 2017 黑龙江快乐十分网欢迎您 版权所有